пока стараюсь после каждого приема пищи. поэтому есть стала реже))
Сколько раз в день вы чистите зубы?
Сообщений 31 страница 60 из 145
Опрос
Поделиться322011-04-28 10:10:15
стараюсь после каждого приема пищи, но когда не получается (например на работе) просто полощу рот
Поделиться332011-04-28 13:10:33
- Брекетоносец-Рядовой
- Откуда: Новосибирск, Россия
- Зарегистрирован: 2010-08-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 52
- Уважение: +1
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 29 [1995-04-08]
- Провел на форуме:
9 часов 14 минут - Последний визит:
2011-10-17 18:58:30
Я стараюсь 2 раза в день, и иногда ершиком. А есть подруга, которая может месяцем не чистить зубы, даже с брекетами
Поделиться342011-05-11 09:46:55
- Брекетоносец-Новичок
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2011-04-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 20
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1985-08-10]
- Провел на форуме:
22 часа 53 минуты - Последний визит:
2012-04-12 10:14:28
Два раза в день - утром и вечером. Днем - водные процедуры 
Поделиться352011-05-11 17:48:41
- Брекетоносец-Начитанный
- Зарегистрирован: 2011-03-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 153
- Уважение: +8
- Позитив: +4
- Провел на форуме:
1 день 13 часов - Последний визит:
2012-09-15 16:47:35
4-5 раз 
т.к. после каждой еды, а ем я часто 
Поделиться362011-05-14 13:32:10
- Брекетоносец-Рядовой
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2011-05-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 53
- Уважение: +4
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 день 7 часов - Последний визит:
2020-02-17 18:54:12
если с пастой - 2 раза. а после каждого приема полоскаю и ершиком просто прохожусь)
Поделиться372011-05-25 09:10:08
Стараюсь 3 раза в день.
Поделиться382011-05-25 10:26:06
Как получится, но не меньше 2 раз в день, после еды. Главным образом, это продиктовано необходимостью (застряла пища)
Отредактировано Stelmas (2011-05-25 10:26:25)
Поделиться392011-05-25 10:45:26
- Уже в Голливуде
- Зарегистрирован: 2010-09-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 38
- Уважение: +0
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1983-10-14]
- Провел на форуме:
3 дня 20 часов - Последний визит:
2012-11-15 10:22:54
3 раза в день после еды, а вечером ещё ирригатором и иногда флоссом. после маленьких перекусов просто полощу
Поделиться402011-06-09 16:57:20
- Брекетоносец-Рядовой
- Откуда: Кировоград
- Зарегистрирован: 2011-06-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 34
- Уважение: +0
- Позитив: +5
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
17 часов 56 минут - Последний визит:
2012-01-10 18:49:39
когда как:иногда 2 раза в день, иногда(когда есть возможность)после приема пищи 
Поделиться412011-06-17 21:45:10
- Брекетоносец-Новичок
- Зарегистрирован: 2010-10-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 14
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
16 часов 9 минут - Последний визит:
2013-03-10 19:46:59
По началу чистила после всех перекусов и тем более еды, сейчас ленюсь, только утром и вечером 
Поделиться422011-06-18 00:14:50
- Брекетоносец-Новичок
- Откуда: Нижний Новгород
- Зарегистрирован: 2010-10-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 19
- Уважение: +1
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1982-07-20]
- Провел на форуме:
10 часов 22 минуты - Последний визит:
2012-02-23 21:18:53
Дома раз пять за день это точно ) На работе только полощу... накупила себе походных ополаскивателей Колгейт Плакс... в мини-бутылочках... разложила по всем сумкам... )
Поделиться432011-06-19 16:29:11
- Брекетоносец-Рядовой
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2011-05-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 53
- Уважение: +4
- Позитив: +3
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 день 7 часов - Последний визит:
2020-02-17 18:54:12
появился ирригатор и стала им чистить после каждого приема пищи)) но с пастой так же в основном только утром и вечером)
Поделиться442011-06-20 10:24:44
- Брекетоносец-Новичок
- Откуда: Татарстан
- Зарегистрирован: 2011-02-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 18
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1983-05-24]
- Провел на форуме:
1 день 0 часов - Последний визит:
2011-10-22 12:45:22
чищу 2 раза в день обязательно. вечером с ершиком. полоскаю рот в течение дня,а если пообедала где то в кафе,то чищу водой и щеткой (всегда лежит в сумке),а то ососбенно весело выглядят бреки в окружении зеленого укропчика. имею печальный опыт с жевательной резинкой. хм))))
Поделиться452011-07-24 12:04:35
- Брекетоносец-Рядовой
- Зарегистрирован: 2011-07-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 31
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 37 [1987-02-21]
- Провел на форуме:
1 день 12 часов - Последний визит:
2013-10-25 18:54:41
4-5 раз (после каждого приема пищи), но теперь стараюсь меньше есть... хотя бы 3 раза. Надоело бегать зубы чистить....
Поделиться462011-07-24 14:54:12
- Брекетоносец-Рядовой
- Зарегистрирован: 2011-07-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 31
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 37 [1987-02-21]
- Провел на форуме:
1 день 12 часов - Последний визит:
2013-10-25 18:54:41
Сапфирка
и правда) Надеюсь, что похудею чуть-чуть.
Поделиться472011-07-25 11:18:43
Чищу после каждого приема пищи, и дома и на работе (в косметичке всегда ершики с колпачками и зубная щетка), благо есть такая возможность в коллективе, туалетная комната тоже позволяет. Дома обязательно ирригатором на ночь и после приемов забивающейся пищи. Ношу брекеты на ВЧ неделю а вчера уже смогла чипсами похрустеть на задних зубках - это с разрешения орта а что касается жвачек в течении дня, мне орт строго настрого запретила и я успела избавиться от этой привычки.
Поделиться482011-08-07 18:40:32
- Брекетоносец-Новичок
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: 2011-08-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1985-11-24]
- Провел на форуме:
1 час 58 минут - Последний визит:
2011-09-26 16:40:25
3-5 раз в день, стараюсь пореже есть, но пока не получается - нет-нет и перекушу каким-нибудь фруктиком, поэтому приходится чистить снова... муж ругается, боится, что я сотру эмаль...
Поделиться492011-08-07 19:54:14
- Брекетоносец-Рядовой
- Откуда: Иваново
- Зарегистрирован: 2011-05-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 84
- Уважение: +0
- Позитив: +32
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1981-10-24]
- Провел на форуме:
1 день 0 часов - Последний визит:
2012-03-16 15:51:43
не боись,не сотрешь.Ее и просверлить не так-то просто.
Поделиться502011-08-16 14:12:31
- Брекетоносец-Новичок
- Откуда: Киев
- Зарегистрирован: 2011-08-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 29 [1994-12-23]
- Провел на форуме:
2 часа 12 минут - Последний визит:
2011-08-16 15:32:55
утром и вечером)
после еды полоскаю и пользуюсь ершиком 
Поделиться512011-08-16 15:54:15
- Брекетоносец-Новичок
- Зарегистрирован: 2011-08-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
31 минуту - Последний визит:
2011-08-16 16:13:05
Я каждый раз после приёма пищи. Но я пока новичок! Поставили неделю назад
Поделиться522011-08-21 13:51:29
- Брекетоносец-Новичок
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2011-07-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 18
- Уважение: +1
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-02-01]
- Провел на форуме:
1 день 9 часов - Последний визит:
2013-03-29 08:32:30
Утром и вечером по полной программе, а в течение дня полощу каждый раз после еды или перекуса или, если есть возможность, чищу, как положено. Вообщем, как получится.
Отредактировано Akula Karakula (2011-08-21 13:53:10)
Поделиться532011-08-21 20:34:49
- Брекетоносец-Рядовой
- Откуда: Новосибирск
- Зарегистрирован: 2011-07-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 54
- Уважение: +1
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 33 [1990-09-04]
- Провел на форуме:
1 день 0 часов - Последний визит:
2013-01-19 09:02:19
раза 3 в день точно! вообще стараюсь сильно не увлекаться. ношу с собой флос и ершик. иногда пользуюсь зубочистками и полощу рот водой. прочитала в интернете, что ополаскивателями для рта нельзя пользоваться постоянно дольше двух недель!
Поделиться542011-08-21 20:48:09
- Брекетоносец-Начитанный
- Зарегистрирован: 2011-03-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 153
- Уважение: +8
- Позитив: +4
- Провел на форуме:
1 день 13 часов - Последний визит:
2012-09-15 16:47:35
Irina I написал(а):
прочитала в интернете, что ополаскивателями для рта нельзя пользоваться постоянно дольше двух недель!
да-да, также как антибактериальным мылом - убивают в том числе и хорошие бактерии, которые помогают зубкам
Поделиться552011-08-30 14:01:29
- Брекетоносец-Начитанный
- Откуда: Kharkov
- Зарегистрирован: 2011-08-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 101
- Уважение: +4
- Позитив: +101
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 день 17 часов - Последний визит:
2011-11-07 11:41:57
Сначала чистила каждый раз после еды, потом решила, что это может навредить зубкам...Сейчас же чищу 2-4 раза в день. Еще одна причина, почему я стала меньше чистить зубы- повреждение десен. Они у меня очень сильно пострадали из-за моей чистоплотности, а как только стала чистить зубы реже, они восстановились и уже не болят после прикосновения щетки или чего либо... 
Отредактировано Gerberra (2011-09-16 16:41:03)
Поделиться562011-08-30 15:41:59
- Брекетоносец-Рядовой
- Откуда: Астраханская область
- Зарегистрирован: 2011-07-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 53
- Уважение: +2
- Позитив: +2
- Пол: Женский
- Возраст: 35 [1988-08-04]
- Провел на форуме:
2 дня 13 часов - Последний визит:
2012-07-21 21:12:16
Чищу зубы каждый раз после еды. Купила щетку специальную, мягкую, для брекетов. Вот с пастой пока экспериментирую))))))
Поделиться572011-09-15 21:14:13
После каждого приёма пищи или перекуса.Получается около 4-5 раз в день,учитывая что ещё утром после сна.Зубы чистить лень много раз,поэтому ем мало,всё таки поставить брекеты,означает автоматически сбросить килограмм 5-6,если не больше^^ И зубы ещё и отбеливаешь себе при этом^^
Поделиться582011-09-16 16:27:19
- Брекетоносец-Новичок
- Зарегистрирован: 2011-07-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 11
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 35 [1989-02-07]
- Провел на форуме:
6 часов 55 минут - Последний визит:
2011-11-13 18:46:48
2-3 раза в день, вполне хватает, а если чаще чистить, эмаль стереть боюсь
Поделиться592011-09-17 14:52:31
- Брекетоносец-Рядовой
- Зарегистрирован: 2011-08-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 41
- Уважение: +5
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1979-08-01]
- Провел на форуме:
1 день 2 часа - Последний визит:
2013-05-31 16:14:50
в первые 2 дня после установки чистила по 8 раз. так как я ем часто и перекусываю часто. а после приобретения ирригатора чищу раз 4-6 в день. а пастой чищу 2-3 раза и если выхожу на встречу, где буду улыбаться. а так если дома, то пастой 2 раза... короче, мне посоветовали здесь на форуме не фанатеть, вот не фанатею:)))
Отредактировано манечка (2011-09-17 14:53:49)
Поделиться602011-10-03 11:53:36
- Брекетоносец-Новичок
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: 2011-09-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6
- Уважение: +2
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1984-03-15]
- Провел на форуме:
9 часов 36 минут - Последний визит:
2011-12-20 23:39:08
Счастливица написал(а):
4-5 раз (после каждого приема пищи), но теперь стараюсь меньше есть... хотя бы 3 раза. Надоело бегать зубы чистить....
Я так надеялась что мне будет лень чистить лишний раз зубы и из-за этого я буду меньше есть и похудею...
В итоге количество приемов пищи не сократилось) Моя аппетит победил мою лень!
Так что чищу после каждого приема пищи, получается 4-5 раз в день. Если после плотного обеда (завтрака, ужина) - со всеми прибамбасали, щетками, ершиками. Если так, кофе с печеньками - просто мягкой щеткой и полощу.